インスタントポットビーフとブロッコリー

瓶にすべてのソース材料を追加します。蓋を閉じて、すべてが組み合わされるまで振ってください。または、ボウルにすべてを一緒に泡立てることができます。

カットビーフの上に​​約¼カップのソースを注ぎ、よく投げます。

インスタントポットをソテー設定に変えます。 （インスタントポットの使用方法に関する詳細な指示については、メーカーガイドを参照してください。）

大さじ1の植物油をインスタントポットに加え、油が熱いときはブロッコリーの肉体を加えます。ブロッコリーが鮮やかな緑色になるまで時々かき混ぜながら、3〜5分間炒めます。ブロッコリーをプレートに移します。

残りの植物油をインスタントポットに加え、暑いときは牛肉を加えます。牛肉が茶色になるまで約3〜5分間炒め、残りのソースをインスタントポットに加えます。

蓋を閉じます（インスタントポットの蓋を閉じる方法についての指示については、メーカーのガイドに従ってください）。インスタントポットをマニュアル（高圧）設定に設定し、タイマーを10分間に設定します。

調理が完了したら、クイックリリースを使用して抑制します。

ブロッコリーをインスタントポットに戻し、かき混ぜます。ゴマを飾ります。

ご飯や麺の上に召し上がりください。