これイージーチキンアルフレドパスタベイクシンプルで、おしゃれなディナーで、材料が非常に少なく、わずか30分で準備が整っていても簡単に家で作ることができます。さらに、それは最もうるさい人でさえも明確な群衆です。
パスタを準備してください:ブロイラーをオンにします。パッケージの指示に従ってパスタを調理します。
鶏肉を調理する:大きなフライパンでバターの大さじ1を溶かします。鶏肉を加えて、鶏肉がピンク色にならなくなり、少し茶色になり始めるまで調理します。フライパンから鶏肉を取り除きます。
ソースを作る:同じフライパンで、残りのバターを加えて溶かします。フライパンにヘビークリームを注ぎ、泡立てます。小麦粉を加え、ソースが厚くなるまで泡立て続けます。塩とコショウで味付けし、パルメザンチーズを加えます。泡立て続けます。今では、ソースはかなり厚いはずです。パスタの水の一部を使用して、少し薄くしてください。鶏肉とパスタをフライパンに加えてよく投げます。
料理を仕上げる:モッツァレラチーズを添えて、チーズが泡立って黄金色になるまで約5分間ブロイラーの下に置き、トップが燃えないように頻繁にチェックします。
飾り、サーブ:好みの場合は、パセリとパルメザンチーズを飾ります。
サービング:1サービング|カロリー:604kcal|炭水化物:60g|タンパク質:24g|脂肪:29g|飽和脂肪:18g|コレステロール:105mg|ナトリウム:360mg|カリウム:294mg|ファイバ:2g|砂糖:2g|ビタミンA:984iu|ビタミンC:1mg|カルシウム:286mg|鉄:1mg