ハーブリコッタとバルサミコビネグレットを備えた夏サラダ

ハーブリコッタとバルサミコビネグレットを備えた夏サラダ

ハーブリコッタとバルサミコビネグレットを備えた夏サラダ- 家宝のトマト、きゅうり、大根を備えたシンプルなサラダ、すべてがシンプルなバルサミコビネグレットとハーブリコッタの数ドルで霧雨をかけました!

コース:ランチ、サラダ

料理:アメリカ人

キーワード:家宝のトマト、夏、夏サラダ

サービング:4

カロリー:139kcal

材料

ハーブリコッタの場合

  • カップ リコッタチーズ
  • 2 バジルの葉 細かく刻んだ
  • 1 小さじ 新鮮なオレガノ 細かく刻んだ
  • 1 小さじ フレッシュタイム 刻んだ

サラダ用

  • 2 大さじ オリーブ油
  • 1 大さじ バルサミコ酢
  • ¼ 小さじ または味わう
  • ¼ 小さじ ペッパー または味わう
  • 1 ポンド 家宝のトマト 1/2インチのスライスにカットします
  • ½ 英語のキュウリ スライス
  • 6 大根 スライス
  • ½ 赤玉ねぎ スライス
  • 1 セラーノペッパー 刻んだ
  • ¼ カップ バジルの葉 刻んだ
  • 1 大さじ オレガノの葉

説明書

  • 小さなボウルに、リコッタチーズとバジル、新鮮なオレガノ、タイムを組み合わせます。脇に置いてください。

  • 別の小さなボウルで、オリーブオイル、バルサミコ酢、塩、コショウを一緒に泡立てます。

  • トマトのスライス、キュウリ、大根、タマネギを大きな大皿に配置し、ドレッシングで霧雨をかけます。必要に応じて、塩とコショウで味付けし、トマトのスライスの上に均等にセラーノペッパーとドロップリコッタの混合物を味わってください。

  • 新鮮なバジルとオレガノを飾ります。

  • すぐに召し上がりください。

メモ

  1. あなたが家宝を見つけることができない場合、通常のトマトはそうします。
  2. Serranoの代わりにJalapeñosを使用したり、スパイスが気に入らない場合は完全に除外したりできます。
  3. このサラダは、冷蔵庫の気密容器に保管できます2日。残念ながら、野菜の完全性が解凍すると完全に消え、大きなボウルが存在するため、このサラダをフリーズすることはできません。

栄養

サービング:1サービング|カロリー:139kcal|炭水化物:10g|タンパク質:4g|脂肪:10g|飽和脂肪:3g|コレステロール:10mg|ナトリウム:174mg|カリウム:395mg|ファイバ:3g|砂糖:5g|ビタミンA:1190iu|ビタミンC:20mg|カルシウム:90mg|鉄:1mg