ハーブリコッタとバルサミコビネグレットを備えた夏サラダ
ハーブリコッタとバルサミコビネグレットを備えた夏サラダ- 家宝のトマト、きゅうり、大根を備えたシンプルなサラダ、すべてがシンプルなバルサミコビネグレットとハーブリコッタの数ドルで霧雨をかけました!
コース:ランチ、サラダ
料理:アメリカ人
キーワード:家宝のトマト、夏、夏サラダ
サービング:4
カロリー:139kcal
材料
ハーブリコッタの場合
- ⅓ カップ リコッタチーズ
- 2 バジルの葉 細かく刻んだ
- 1 小さじ 新鮮なオレガノ 細かく刻んだ
- 1 小さじ フレッシュタイム 刻んだ
サラダ用
- 2 大さじ オリーブ油
- 1 大さじ バルサミコ酢
- ¼ 小さじ 塩 または味わう
- ¼ 小さじ ペッパー または味わう
- 1 ポンド 家宝のトマト 1/2インチのスライスにカットします
- ½ 英語のキュウリ スライス
- 6 大根 スライス
- ½ 赤玉ねぎ スライス
- 1 セラーノペッパー 刻んだ
- ¼ カップ バジルの葉 刻んだ
- 1 大さじ オレガノの葉
説明書
小さなボウルに、リコッタチーズとバジル、新鮮なオレガノ、タイムを組み合わせます。脇に置いてください。
別の小さなボウルで、オリーブオイル、バルサミコ酢、塩、コショウを一緒に泡立てます。
トマトのスライス、キュウリ、大根、タマネギを大きな大皿に配置し、ドレッシングで霧雨をかけます。必要に応じて、塩とコショウで味付けし、トマトのスライスの上に均等にセラーノペッパーとドロップリコッタの混合物を味わってください。
新鮮なバジルとオレガノを飾ります。
すぐに召し上がりください。
メモ
- あなたが家宝を見つけることができない場合、通常のトマトはそうします。
- Serranoの代わりにJalapeñosを使用したり、スパイスが気に入らない場合は完全に除外したりできます。
- このサラダは、冷蔵庫の気密容器に保管できます2日。残念ながら、野菜の完全性が解凍すると完全に消え、大きなボウルが存在するため、このサラダをフリーズすることはできません。
栄養
サービング:1サービング|カロリー:139kcal|炭水化物:10g|タンパク質:4g|脂肪:10g|飽和脂肪:3g|コレステロール:10mg|ナトリウム:174mg|カリウム:395mg|ファイバ:3g|砂糖:5g|ビタミンA:1190iu|ビタミンC:20mg|カルシウム:90mg|鉄:1mg