クロックポットカントリーソーセージと豆スープ

クロックポットカントリーソーセージと豆スープ

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準備時間10

調理時間4時間 30

合計時間4時間 40

コース:夕食、昼食、スープ

料理:アメリカ人

キーワード:クロックポットソーセージと豆スープ、ソーセージ、豆スープ

サービング:10

カロリー:197kcal

装置

材料

説明書

  • スープ、水、豆、玉ねぎ、ベイレフ、砂糖、挽いた赤胡pepper、塩、コショウをクロックポットに混ぜます。覆い、高度に4時間、または8時間低くします。

  • フライパンを中火で熱くするまで加熱します。必要に応じて、フライパンを調理用スプレーでコートします。ソーセージをケーシングから取り除き、茶色になり始めるまで調理し、大きな部分をかき混ぜて分割します。

  • バジルまたはコリアンダーを除く残りの材料とともに、スロークッカーの豆の混合物にソーセージを加えます。覆い、さらに15分間高く調理します。

  • コリアンダーまたはバジルを飾ります。

栄養

サービング:1サービング|カロリー:197kcal|炭水化物:11g|タンパク質:11g|脂肪:13g|飽和脂肪:4g|多価不飽和脂肪:2g|1月飽和脂肪:6g|トランス脂肪:0.1g|コレステロール:33mg|ナトリウム:429mg|カリウム:394mg|ファイバ:3g|砂糖:3g|ビタミンA:362iu|ビタミンC:7mg|カルシウム:39mg|鉄:2mg